夜トマトダイエット　トマトジュース

夜トマトダイエットをトマトジュースで始めるなら
カゴメトマトジュースをオススメします。

といっても大抵の人はカゴメトマトジュースが１番最初に
思い浮かびますよね^^;

このダイエットの効果を得るには、トマトジュースなら、
一日３５０mlを２杯から３杯飲まなければならないということを
このサイト内で書きましたが、これはトマトに含まれているリコピンを
一日あたり１５�r摂取しなければいけないという夜トマトダイエットの
ルールから導きだされた一般的なトマトジュースの摂取量です。

しかし！
トマトジュースの王様とも言えるカゴメトマトジュースなら、
もっと少ない量で済むんです。

トマトジュースがちょっと苦手な人にも、
経済的に取り組みたいと言う人にもピッタリなジュースです。





なんと、カゴメトマトジュースには、
１００g当たり１０mgのリコピンが含まれているんです♪

ということは、１５０mlカゴメトマトジュースを飲めば、
一日のリコピン摂取量をクリアすることができるんです。

これぐらいなら、トマトジュースが苦手な人でも
鼻をつまんで飲めば我慢できるのではないでしょうか？

夜トマトダイエットなので、夜寝る前にカゴメトマトジュースを
飲むことを習慣にすれば簡単に実践することができますね。

カゴメトマトジュースは少しお高めではありますが、
変にトマトが入っている野菜ジュースを使うよりは、
よっぽど経済的だと思いますよ。